Kimochi

Genre : Chick-lit 
Auteur : Janice Kaplan 
Nationalité : Américaine 



Quatrième de couverture : 
Lacy Fields mène une existence de rêve. Elle gagne (très bien) sa vie en décorant les villas des stars de Los Angeles, tandis que Dan, son mari, est leur chirurgien esthétique préféré. Ils ont trois enfants exaspérants et craquants, bref, normaux. Tout bascule quand la police se présente un matin à la porte de leur luxueuse demeure: Dan est inculpé du meurtre d'une ravissante starlette, qu'il assure pourtant n'avoir jamais vue. Lacy est bien la seule à le croire innocent; même son avocat a des doutes au vu des éléments du dossier...En tant que décoratrice, Lacy est habituée à remarquer le moindre détail. Or, quelque chose cloche dans cette histoire. Elle veut en avoir le cœur net, Quitte à se lancer à la poursuite d'un ex-taulard en Manolo Blahnik, à se retrouver dans la caravane de tournage de George Clooney en déshabillé La Perla ou à découvrir un cadavre dans le coffre de sa Lexus!

Genre : Comédie 

Réalisateur : Eric Lavaine 

Synopsis :
Isabelle, DRH d’une grande compagnie maritime, a commis l'erreur de choisir pour amant son patron. Avant d'embarquer pour la croisière inaugurale du fleuron de la flotte, il décide de la débarquer de sa vie et de son boulot ! Certaines femmes se vengent par le poison, l'arme à feu, ou la calomnie. Elle, elle choisit Rémy, chômeur flamboyant qui a tout raté sur terre et qui se dit qu'après tout sur mer.... Isabelle le recrute comme animateur. Il va d'abord se révéler être le pire cauchemar du PDG et du Directeur de Croisière, puis, peu à peu sur ce palais des mers, Rémy va trouver sa voie, l'amour et le succès. Il changera sa vie et celle de tous ceux qui croiseront sa route à bord...






Mon avis : 
Voici une comédie sympa. 

Bon, ce n'est pas la comédie de l'année mais c'est un bon divertissement. Mention spéciale pour la chorégraphie de Franck Dubosc et pour le jeu de Valérie Lemercier. J'ai trouvé l'intrigue plutôt cohérente, bien ficelée mais pas surprenante. 
Les paysages sont beaux et personnellement, ça m'a donné envie de faire une croisière! Un jour peut-être... 
 

Un article un peu différent aujourd'hui, rentrée scolaire oblige, il est temps de choisir une activité. 



Le step est une discipline de fitness apparue en 1986 aux USA.
Le but est d'effectuer une chorégraphie sur une musique rythmée en montant et en descendant une marche.
C'est un sport qui fait travailler le système cardio-vasculaire tout en améliorant la coordination. De plus, c'est un excellent bruleur de calories. 
En step, il y a des mouvements spécifiques comme le basic, le mambo ou encore le step kick. Mais je ne suis pas encore assez calée pour vous expliquer tout ça! ^^
Il existe également des conventions et des championnats. 


Je me suis inscrite car je voulais tonifier mon corps, me défouler et me remuscler sans pour autant avoir l'air d'être la soeur de Stallone ! Et si je réussi à affiner mon ventre et ma taille, ça serait bien aussi! 

J'ai eu ma première séance la semaine dernière. 
C'est un cours de FAC Step c'est-à-dire un cours de step avec des exercices ciblés sur les fessiers, abdos et cuisses. 
On commence par s'échauffer doucement en montant et en descendant le step. 
Puis petit à petit on enchainne des mouvements. 
A peine 10 minutes après le début de la séance, je sentais mon corps travailler. 
On a fait également des séries d'abdos (aie aie aie!!!) ainsi que des mouvement avec des petites altères. Pour un peu, on se serait cru dans Fame! Rien à voir avec Véronique et Davina ! 
Plus on avance dans la séance, plus la musique est rapide. 
Je trouve que c'est vraiment un sport complet et avec la musique en plus, on se sent vraiment dans l'ambiance.
Avant je faisais de la danse mais le step est plus intense et je trouve que ça défoule mieux. 

La séance dure 1 heure.
Quand je me suis inscrite, je me suis dit: "1 heure ce n'est pas beaucoup" mais finalement après 1 heure de step, je peux vous dire qu'on est bien fatigué! Défoulement garanti! 
D'ailleurs, je vous raconte pas les courbatures que j'ai eu le lendemain ! 


Vu mon emploi du temps chargé, je n'ai pu m'inscrire qu'à un seul cours mais je pense que l'idéal est d'en faire au moins 3 heures par semaine si on veut perdre du poids et/ou faire du renforcement musculaire. 
Cela dit, un step Go Sport coute 25€, un tapis 3€ et on peut trouver des DVD à partir de 15€ donc ça vaut le coup d'investir. 

Il va de soi que pour voir des résultats, il faut aussi avoir une alimentation adaptée et faire des abdos/fessiers à la maison. 

Si vous voulez vous mettre au step, je vous conseille d'investir dans une bonne paire de baskets. Histoire d'amortir quand vous redescendez du step. 
Si vous débutez, attention à la hauteur du step. 
Portez également un soutien gorge de sport parce que ça secoue! 
Et bien sur, emportez une serviette et une bouteille d'eau. 

Genre : Théâtre 
Auteur : Molière 
Nationalité : Française 



Quatrième de couverture : 
Même s'il peste contre le coût des soins, l'hypocondriaque Argan ne peut se passer des médecins. Il rêve pour sa fille d'un mari praticien, le pédant Diafoirus. Or Angélique aime Cléante et refuse son prétendant. Ulcéré, Argan décide de la déshériter, au profit de son hypocrite épouse Béline. Mais c'est sans compter l'aide providentielle de Toinette, l'effrontée servante, qui s'ingéniera à faire triompher la cause des amoureux... Dernière œuvre de Molière, cette comédie-ballet en trois actes et en prose obtint un succès sans égal au Palais-Royal, où elle fut jouée. C'est là que, à l'issue de la quatrième représentation, Molière fut terrassé par une violente attaque.



Mon avis : 

J'avais déjà lu l'Avare au collège mais pas convaincue, je n'avais pas réitéré l'expérience. 
Je devais choisir un livre pour mon BTS et j'avoue que je l'ai pris car il n'y avait plus trop de choix dans le rayon!
Et finalement, j'ai été très agréablement surprise! 
L'humour est subtil mais bien présent. Mon personnage préféré est Toinette. 
Ce que je trouve très intéressant, c'est que la pièce a été écrite en 1673 et malgré tout, elle a su traverser le temps sans encombre. 

 Je traine un sale virus depuis deux jours. Résultat, impossible de dormir. Je profite donc d'une insomnie pour raconter ce que j'ai fait le week end dernier. 

Je suis allée jusque Nancy pour le salon du Livre sur la Place! 
Et j'ai rencontré des auteurs! 
C'était bien sympathique, blindé de monde mais bien agréable au final! J'ai malheureusement loupé Yasmina Khadra, j'espère qu'il reviendra une autre année. 
Les gagnants de ma PAL sont :